Per Le mamme
Tutto quello che puo' interessare una mamma in attesa e nei primi anni di vita del bambino.
(un picco = una contrazione)
La nascita del mio bambino avverrà brevemente e facilmente.
Proverò una piacevole sensazione di rilassamento, che permetterà al mio corpo di reagire al meglio al parto.
Mi dilaterò fino a 10 cm naturalmente e con facilità grazie al mio stato di sicurezza e rilassamento.
Il metodo di “respirazione lenta” mi permetterà di imparare l’arte di lasciarmi andare e di aprirmi alla gioia di dare luce il mio bambino con calma e calma. ...
Negli ultimi anni, in Italia come in altri paesi “industrializzati”, anche in base alle raccomandazioni dell’OMS e alle ricerche che sono state fatte, sono nati movimenti e associazioni per la difesa dell’allattamento al seno. Questo perché dagli anni 50 si era sviluppato l’uso quasi sistematico del latte artificiale al posto del latte materno, che doveva portare una serie di vantaggi alle donne. ...
La gravidanza è uno dei periodi più magici della vita di una donna, un momento ricco di sogni e aspettative, l´attesa di una grandissima felicità e qualcosa da non dimenticare mai. ...
Un breve "racconto che cura" per lasciarsi suggestionare positivamente da parole di cura. ...
Cosa è il perineo e perchè è importante tutelarne la salute
Il perineo è una parte centrale del nostro corpo, un cuore periferico che detiene molta responsabilità nel determinare la qualità della vita delle donne. ...
Prendo in prestito il bel titolo del libro di Marcella Marcone “Un sogno lungo nove mesi” per questa nuova rubrica dedicata ai sogni in gravidanza e più in generale ai sogni di maternità cosi frequenti nell’esperienza onirica femminile. ...
Alle donne in attesa che hanno partecipato al corso tenuto da me (dott.ssa Minnaja) e dalla dott.ssa Geraci a Cascina, ho proposto un breve rilassamento seguito da una visualizzazione del loro bambino durante appunto la loro gravidanza. ...